Vai B3 vitamīns ir tas pats, kas nikotīnamīds?

Nikotīnamīdsir zināms, ka tam piemīt balinošas īpašības, savukārt B3 vitamīns ir zāles, kam ir papildinoša iedarbība uz balināšanu. Tātad, vai B3 vitamīns ir tas pats, kas nikotīnamīds?

Nikotīnamīds nav tas pats, kas B3 vitamīns, tas ir B3 vitamīna atvasinājums un viela, kas tiek pārveidota, kad B3 vitamīns nonāk organismā. B3 vitamīns, kas pazīstams arī kā niacīns, pēc lietošanas organismā tiek metabolizēts par aktīvo vielu nikotīnamīdu. Nikotīnamīds ir niacīna (B3 vitamīna) amīda savienojums, kas pieder pie B vitamīna atvasinājumiem un ir cilvēka organismam nepieciešama un kopumā labvēlīga uzturviela.

B3 vitamīns ir svarīga viela organismā, un tā deficīts joprojām var būtiski ietekmēt organismu. Tas paātrina melanīna sadalīšanos organismā, un deficīts var viegli izraisīt eiforijas un bezmiega simptomus. Tas ietekmē normālu šūnu elpošanu un vielmaiņu, un deficīts var viegli izraisīt pelagru. Tāpēc klīniskajā praksē nikotīnamīda tabletes galvenokārt lieto stomatīta, pelagra un mēles iekaisuma ārstēšanai, ko izraisa niacīna deficīts. Turklāt B3 vitamīna trūkums var ietekmēt apetīti, letarģiju, reiboni, nogurumu, svara zudumu, sāpes un diskomfortu vēderā, gremošanas traucējumus un koncentrēšanās spēju trūkumu. Ieteicams lietot vitamīnu piedevas, vienlaikus pielāgojot ikdienas uzturu, ēdot vairāk olu, liesas gaļas un sojas produktu, lai nodrošinātu sabalansētu uzturu, un uztura bagātinātāji ir labāki par medikamentiem.

Nikotīnamīds ir balts kristālisks pulveris, kas ir bez smaržas vai gandrīz bez smaržas, bet rūgta pēc garšas un viegli šķīst ūdenī vai etanolā. Nikotīnamīdu vienmēr lietokosmētika ādas balināšanaiKlīniskajā praksē to parasti lieto galvenokārt pelagra, stomatīta un mēles iekaisuma kontrolei. To lieto arī tādu problēmu kā sinusa mezgla vājuma sindroma un atrioventrikulāras blokādes ārstēšanai. Ja organismā trūkst nikotīnamīda, tas var kļūt uzņēmīgs pret slimībām.

Nikotīnamīdu parasti var uzņemt ar pārtiku, tāpēc cilvēki, kuru organismā trūkst nikotīnamīda, parasti var lietot uzturā pārtikas produktus, kas bagāti ar nikotīnamīdu, piemēram, dzīvnieku aknas, pienu, olas un svaigus dārzeņus, vai arī ārsta uzraudzībā lietot zāles, kas satur nikotīnamīdu, un nepieciešamības gadījumā tā vietā var lietot B3 vitamīnu. Tā kā nikotīnamīds ir nikotīnskābes atvasinājums, nikotīnamīda vietā bieži var lietot B3 vitamīnu.