Vai B3 vitamīns ir tāds pats kā nikotinamīds?

NikotinamīdsIr zināms, ka tajā ir balināšanas īpašības, savukārt B3 vitamīns ir zāles, kurām ir papildinoša ietekme uz balināšanu. Tātad, vai B3 vitamīns ir tāds pats kā nikotinamīds?

Nikotinamīds nav tas pats, kas B3 vitamīns, tas ir B3 vitamīna atvasinājums un ir viela, kas tiek pārveidota, kad B3 vitamīns nonāk ķermenī. B3 vitamīns, kas pazīstams arī kā niacīns, pēc patēriņa ķermenī tiek metabolizēts ar aktīvās vielas nikotinamīdu. Nikotinamīds ir niacīna amīda savienojums (B3 vitamīns), kas pieder pie B vitamīna atvasinājumiem un ir barības viela, kas nepieciešama cilvēka ķermenī un parasti labvēlīga.

B3 vitamīns ir svarīga viela ķermenī, un deficīts joprojām var būtiski ietekmēt ķermeni. Tas paātrina melanīna sabrukumu organismā, un deficīts var viegli izraisīt eiforijas un bezmiega simptomus. Tas ietekmē normālu šūnu elpošanu, un metabolisms, un deficīts var viegli izraisīt pellagra. Tāpēc klīniskajā praksē nikotinamīda tabletes galvenokārt izmanto stomatīta, pellagra un mēles iekaisuma ārstēšanai, ko izraisa niacīna deficīts. Turklāt B3 vitamīna trūkums var ietekmēt apetīti, letarģiju, reiboni, nogurumu, svara zudumu, sāpes vēderā un diskomfortu, gremošanas traucējumus un koncentrācijas trūkumu. Ieteicams lietot vitamīnu piedevas, vienlaikus pielāgojot ikdienas uzturu, ēdot vairāk olu, liesas gaļas un sojas produktus līdzsvarotam uzturam, un uztura bagātinātāji ir labāki nekā medikamenti.

Nikotinamīds ir balts kristālisks pulveris, kas ir bez smaržas vai gandrīz bez smaržas, bet pēc garšas un viegli šķīstošs ūdenī vai etanolā rūgts. Nikotinamīds vienmēr tiek izmantotskosmētika Par ādas balināšanuApvidū To parasti izmanto klīniskajā praksē galvenokārt pellagra, stomatīta un mēles iekaisuma kontrolei. To izmanto arī tādu problēmu apkarošanai kā slims sinusa mezgla sindroms un atrioventrikulārais bloks. Ja ķermenim ir nikotinamīda deficīts, tas var būt jutīgs pret slimībām.

Nikotinamīdu parasti var patērēt pārtikā, tāpēc cilvēkiem, kuru ķermenim trūkst nikotinamīda, parasti var patērēt pārtikas produktus, kas bagāti ar nikotinamīdu, piemēram, dzīvnieku aknas, pienu, olas un svaigus dārzeņus, vai arī viņi var lietot zāles, kas satur nikotinamīdu medicīnā uzraudzībā, un vitamīns B3 var izmantot, ja nepieciešams. Tā kā nikotinamīds ir nikotīnskābes atvasinājums, B3 vitamīnu bieži var izmantot nikotinamīda vietā.